- Если вы собираетесь много играть в падел, то намотка рукоятки ракетки — это один из тех навыков, которым вам придется овладеть. Новая рукоятка не только добавит комфорта, а также поможет улучшить игру. Не волнуйтесь: это простой процесс, и вы быстро освоитесь.
- Если вы никогда раньше не применяли намотку (overgrip), вам может быть интересно, является ли это предметом роскоши. В конце концов, у вас уже есть грип на ракетке, так зачем вам что-то еще?
- Защитная намотка (overgrip) для ракетки важнее, чем вы думаете. Если у вас изношена намотка на ракетке, вы частично потеряете чувствительность в игре, и возрастет риск соскальзывания ракетки в руке, что может повлиять на ваш удар по мячу.
- Многие также используют один или несколько намоток для увеличения толщины хвата (ручки). Это делается для уменьшения вибрации при ударе, а также помогает, если у вас есть проблемы с теннисным локтем.
- Причина в том, что оригинальная рукоятка, которая была изначально, когда вы купили ракетку, со временем изнашивается из-за пота и трения, если вы обновляете намотку. И когда этот материал начнет расползаться, вы не сможете хорошо взяться за ручку, она скользит в руке и теряется чувствительность и контроль.
- Чтобы компенсировать это, вы можете сильнее держать ручку, что не позволит вам играть как обычно и есть риск получить травму. Решение? Оvergrip для ракетки. Овергрип — это не предмет роскоши для игрока, а необходимость.
- Есть еще одна причина, по которой намотка повысит ваш комфорт и результативность. Вы можете персонализировать размер ручки. Ракетки для паделя, как правило, бывают одного стандартного размера и довольно часто слишком малы для вашей руки. Добавление намотки (грипа) может позволить вам «нарастить» рукоятку, чтобы она стала идеального размера для вашей руки.
- Можно сделать одну и туже ручку толще или тоньше — если при наматывании на рукоятку будет больше перехлеста, она будет толще и подойдет кому-то с большей рукой, а если он едва перекрывается, она будет тоньше, что идеально подходит для маленькой руки. Поэтому поэкспериментируйте с намоткой, делая его толще или тоньше, пока не найдете оптимальный размер и комфорт.
- Грип толще, тяжелее и мягче, а намотка сделана из более легкого и тонкого материала.
КАКАЯ НАМОТКА ЛУЧШЕ ВСЕГО ПОДХОДИТ ДЛЯ ПОТНЫХ РУК?
- Если ваша рука с ракеткой сильно потеет на корте, вам понадобится впитывающая намотка, которая справится с потом. Вам также понадобится более липкая намотка, которая останавливает любое скольжение и дает лучше сцепление, чувствительность и контроль.
НА ЧТО ЕЩЕ СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ВЫБОРЕ ОВЕРГРИПА?
 |
 |
|
|||
|
|
|
Намотки разных цветов:- - возможность освежить внешний вид ракетки;
- - некоторые игроки предпочитают черно-белые намотки, так как в них нет пигментов, что делает их более воздухопроницаемыми и они могут служить дольше.
В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ НАМОТКОЙ ДЛЯ ТЕННИСА И НАМОТКОЙ ДЛЯ ПАДЕЛ?
- Большой разницы нет, хотя теннисные намотки, как правило длиннее, поэтому если вы используете их на ракетке для падел, надо будет обрезать лишний материал.
НУЖНЫ ЛИ КАКИЕ-ЛИБО ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ УСТАНОВКИ НАМОТКИ?
- Можно использовать ножницы, чтобы отрезать лишний материал, хотя более мягкие материалы обычно можно оторвать руками.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОВЕРГРИП?
- Процесс наматывания новичкам может показаться сложным, но с опытом все действия будут доведены до автоматизма.
- Что нужно делать:
- 1. снять защитную пленку, а клейкую ленточку отложить;
- 2. начало намотки нужно прижать большим пальцем левой руки к наконечнику ручки ракетки;
- 3. действуя правой рукой, наматывать обмотку;
- 4. при первом витке верхняя кромка полностью должна перекрыть место, где находится большой палец (так фиксируется начало овергрипа);
- 5. когда основной край надежно закреплен, осторожно наматывайте намотку вокруг, пока не дойдете до верха (сохраняя натяжение намотки);
- 6. обмотка должна плотно соприкасалась с базовой и немного растягиваться;
- 7. обертывание выполняется по спирали с перехлестом в 1,5-2 см;
- 8. нехватка намотки свидетельствует о том, что была неверно подобрана ширина перехлеста и необходимо начать обматывать заново;
- 9. может получиться так, что часть намотки и излишек можно обрезать;
- 10. если второй край обмотки не сужается к окончанию, то следует перегнуть его или срезать ножницами;
- 11. пришла очередь отложенной клейкой ленточки, ею нужно закрепить край намотки;
- 12. обмотав лентой заключительный виток по верхнему краю.
КАК ЧАСТО НУЖНО МЕНЯТЬ НАМОТКУ?
- Это зависит от того, как часто вы играете, сколько потеете и какой тип намотки выбрали. Намотку пора менять, когда она протирается и становится грязной. Некоторые более продвинутые игроки меняют намотку перед каждым матчем, а иногда, если день жаркий, даже несколько раз за матч.
- Оригинальная статья на сайте производителя ►
